Imunološki sustav igra ključnu ulogu u zaštiti tijela od infekcija, bolesti i drugih prijetnji. Međutim, iako je zdrava prehrana, tjelovježba i higijena važna za naš imunitet, san je također od
Veza između dobrog sna i jačanja imuniteta protiv bolesti.
Imunološki sustav igra ključnu ulogu u zaštiti tijela od infekcija, bolesti i drugih prijetnji. Međutim, iako je zdrava prehrana, tjelovježba i higijena važna za naš imunitet, san je također od