Dan: 2. ožujka 2025.

Zašto je važno spavati dovoljno za zdravlje srca i krvnih žilaZašto je važno spavati dovoljno za zdravlje srca i krvnih žila

San ima ključnu ulogu u održavanju zdravlja srca i krvnih žila. Tijekom noći, tijelo se opušta i regenerira, uključujući i naš kardiovaskularni sustav. Ako ne spavamo dovoljno, povećava se rizik